2014 年 7 月 12 日 のアーカイブ

温度差が激しい日々が続いていますね…

2014 年 7 月 12 日 土曜日 投稿者：Takafumi

台風が過ぎ、いきなりの猛暑日になりました…
各地でも30度超えは当たり前になっていますね（汗）
毎年夏場はご飯の量が減っていき、体重が落ちてしまいがちなので、今年は体調管理をしっかりして行こうと思います♪

先ずは運動！運動＝運を動かす！
そんな感じに誰かがいっていました（笑）

良い家造りをするために、運動して体力をつけ体調管理をしっかりして、夏の暑さも吹き飛ばして行きましょう♪

関根投稿者Takafumi

カテゴリー: Ｔａｋａｆｕｍｉ | 2 件のコメント »