健康を考えて 色々試してみるのが大好きな我が家です。
現在ハマっているのは 毎日3食スープ生活(?) 主役は野菜多めの具沢山スープです。
写真はブロッコリーたっぷりの ポタージュを朝食にしました。 普段はカップスープも大活躍。 昼はだしをひいて具沢山味噌汁に、 夜は和洋色々なスープ中心のメニューです。
取りあえず スープでお腹を一杯にして 食べ過ぎを抑えようという魂胆ですが 果たしてこの食生活がいつまで続けられるかは 時間の問題かもしれません・・・。
投稿者:コロ
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