こんにちは!!りんごです♪
先日の感謝祭では
皆様に楽しんでいただけるよう
様々なコーナーがありましたが
新鮮な野菜販売のコーナーも賑わっていました!!
私もちゃっかりお野菜ゲット笑
それはモロヘイヤです!!
カロチンやカルシウム
マグネシウム、カリウムなど
とにかく葉物野菜の中でもずば抜けて
栄養が豊富なお野菜なのです!
正直言うと今までは
「モロヘイヤ」といわれて
どんな野菜かパッと思い浮かばなかった私でしたが
とっても栄養豊富なお野菜と聞いて
今回は小さな娘の離乳食にしてみました!!
もちろん私も食べてみましたよ!
クセがなく食べやすくでびっくり!!
娘もパクパク食べてくれて大満足でした～♡
投稿者：りんご
